Redacción / Guanajuato, Gto.
El Sistema de Salud Gto exhorta a la población a que se acerque a los servicios de salud mental ante el incremento de atenciones por ansiedad y depresión.
Daniel Alberto Díaz Martínez, secretario de Salud del estado, informó que tan solo en un año se han aplicado por parte de los servicios de salud mental, 178 mil 723 herramientas de detección de depresión con el método Beck y otras 196 mil 424 de ansiedad con el método Hamilton.
Producto de estas aplicaciones se confirmaron 75 mil guanajuatenses con diagnóstico positivo a depresión y otras 97 mil 610 de ansiedad.
Díaz Martínez agregó que se han atendido ya 15 mil 59 pacientes con trastorno depresivo de manera individual y 11 mil 121 guanajuatenses en forma grupal.
Es importante cuidar la salud mental, la identificación y el manejo de las emociones de manera temprana ayudará a disminuir situaciones de alarma o crisis que te afecten a ti o a tu familia.
Daniel Díaz resaltó que es importante identificar los síntomas de la depresión como:
– Pérdida de energía y agotamiento
– Pérdida de la motivación e interés por realizar actividades
– Llanto o tristeza sin razón aparente
– Sentimientos de desesperanza
– Actitud pesimista en el presente y hacia el futuro
– Dificultad para tomar decisiones
– Deseo de evasión para convivir y aislamiento social
– Sensación de que la vida no vale la pena
– Aumento o disminución en el apetito y la forma de comer
– Aumento en las horas de sueño o dificultad para dormir
Añadió Daniel Díaz que la depresión se caracteriza por un cambio en el estado de ánimo y se asocia con un sentimiento de tristeza o vacío. La tristeza es solo una pequeña parte de la depresión. Es posible que algunas personas con depresión ni siquiera se sientan tristes.
Mientras que la ansiedad puede ser atendida como un estado generalizado de angustia, intranquilidad, miedo y opresión, en el que muchas veces las causas no son conscientes para quien las experimenta y que conlleva a una serie de manifestaciones fisiológicas, como la alteración del ritmo cardiaco y respiratorio, sudoración, rigidez muscular, sensación de inestabilidad y mareos.
Identificar los síntomas de ansiedad como:
– Preocupación y aprensión
– Problemas para dormir
– Dificultad para concentrarse
– Irritabilidad
– Tristeza
– Sensación de presión y de estar apresurado
– Cambios en la frecuencia cardíaca
– Tensión en la cabeza o el cuello